¿Qué nos decimos a nosotros mismos? ¿Nos tratamos con la misma amabilidad y amor que tratamos a los demás? ¿Vemos nuestros defectos exageradamente grandes y casi no percibimos nuestros dones y virtudes?
En un mundo en el cual se nos ha enseñado a juzgar (y juzgar-nos) por la apariencia, hemos aprendido a no aceptarnos con amor tal y como somos.
Eso que te dices a ti misma/o ¿se lo dirías a un niño pequeño?
Reflexionemos sobre las palabras que nos decimos, sobre cómo nos bien o mal-tratamos.
El Amor hacia uno mismo no es una cuestión de egolatría, es la base para una vida emocional sana .
Este video es una secuencia maravillosa de la serie My mad fat diary que nos muestra, dramáticamente, como nos tratamos y cómo podemos tomar conciencia y cambiar.
Con Amor
Claudia Martínez Pardo
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Tus comentarios son bienvenidos y me ayudan a crecer. Hazlos de forma constructiva y que ayuden a todo aquel que los lea. Muchas gracias.