Hoy me desperté pensando en el tema de en qué consiste ayudar a los demás.
Muchas veces se habrán encontrado en la tesitura de estar frente a alguien, un amigo, un familiar ó su propia pareja, que está pasando por un mal momento o alguna dificultad que no le deja estar tranquilo y relajado.
En esos momentos, más que seguro, que se habrán preguntado ¿Cómo puedo ayudarle? ¿Qué puedo decir o hacer que lo haga sentir mejor?
Como terapeuta me enfrento a ese dilema casi a diario, no solo con mis clientes sino con mi gente mas cercana.
Para saber si podemos ayudar a alguien lo primero que tenemos que hacer es distinguir entre dos grupos básicos de personas:
A) Los que sólo quieren quejarse y sentirse desgraciados.
B) Los que quieren ser ayudados
Comencemos por el primer grupo
